• 魔王打勇者?地牢手游《地城制作者》来袭 2018-07-05
  • 魔灵兵团什么时候公测 2018-07-05
  • 魂斗罗归来手游安卓版下载 2018-07-05
  • 魂斗罗归来手游作弊器下载 2018-07-05
  • 骑马与砍杀:风云三国中文版下载 2018-07-04
  • 饥荒:巨人的统治中文版介绍 2018-07-04
  • 饥荒联机版中文版下载 2018-07-04
  • 阿拉德之怒苹果版叫什么 2018-07-03
  • 阴阳师超实用冷知识大盘点 你了解多少呢 2018-07-03
  • 阴阳师斗技逆风翻盘 最后秒杀椒图陆生 2018-07-03
  • 阴阳师手游安卓最新版下载 2018-07-03
  • 阴阳师悬赏封印查询工具 2018-07-03
  • 阴阳师御灵之境攻略 通关阵容奖励说明 2018-07-03
  • 赛车计划GO游戏官网下载 2018-06-30
  • 赛车计划GO游戏安卓版下载 2018-06-30
  • 中国游戏大世界泰拳 > 进退刺步练习—泰拳步技3

    进退刺步练习—泰拳步技3

    中国游戏大世界 www.cndaa.com ---本页面的手机版---,7,248人学习 , 更多内容在 :

    进退刺步练习—泰拳步技3

    1.准备格斗势。后足用力撑地,前足急速向正前方迫进一大步.根据个人身高不同约30-45厘米,后足随即跟上相同一步,恢复格斗势,前足脚趾点地,预备下动。

    2.前足脚掌用力蹬地,后足急速向后退跃一大步(约30-45厘米),前足随即跟进,脚趾点地,恢复格斗势。如此进退刺步反复练习。

    进退刺步练习—泰拳步技3中国游戏大世界 www.cndaa.com

    标题:进退刺步练习—泰拳步技3

    网址:http://www.cndaa.com/jianshen/2014/05/09/54554.htm


    更多精彩的内容

    3,028阅读,2014-5-9 - 9:15:05

    进退滑步练习:1.准备格斗势, 2.后足蹬地,重心稍前移.前足以前脚掌擦地前滑半步,后足随即跟上半步.前足脚趾点地,,恢复格斗势.预备下...

    阅读全文

    7,067阅读,2014-5-9 - 9:07:00

    所谓基本步法,指的就是泰拳体系的五大基础步法。中国有句古话说得好:练武先扎马。天下武术都有共通之处,泰拳中步法的稳健、扎实也是...

    阅读全文

    4,141阅读,2014-5-9 - 9:00:20

    发力是泰拳的精髓.泰拳发力在于拳手利用身体的拧转,即腿的展转、髋部转动,将拳、腿、肘、膝如同鞭子一样直甩而出形象的比喻是“拔浪鼓”...

    阅读全文

    1,591阅读,2014-5-9 - 8:54:23

    1.准备:双足开立式。双足略分开站立,双手叉腰。 2.重心移至右足,左足跟领先向后上方以踢击臀部的要领,使左膝自然呈状向前剌出,落左...

    阅读全文

    1,351阅读,2014-5-9 - 8:50:45

    1.准备——格斗势。前(左)足蹬地,重心移到后(右)足。左膝绷足屈膝迅速上抬,上体略后仰,左髋前挺送膝发力,力达膝尖。此时收颏拉后颈,...

    阅读全文

    1,098阅读,2014-5-9 - 8:47:32

    1.准备——格斗势。前(左)足蹬地,重心移至后(右)足,同时前(左)腿屈膝,以膝部上锋为力点,快速收腹折髋,直上提撞,高与助平。 2.恢复格...

    阅读全文

    1,938阅读,2014-5-9 - 8:42:41

    同样是近程重型武器,但较之犀利的肘击,膝关节的杀伤力要更胜一筹,任何人,即便是女性纤细的膝关节,对于近身的歹徒都是一种致命武器...

    阅读全文

    1,123阅读,2014-5-5 - 14:31:46

    1.准备—格斗势。前(左)手高抬肘与肩平掩护头部,同时,前(左)足向斜前方上一步,脚尖内扣。 2.前足内扣辗转,头部与上体顺时针拧转...

    阅读全文